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科学治疗高血压使用金同血压安
发布时间：2013/1/15  阅读次数：2889  字体大小: 【小】 【中】【大】

        预防高血压首先要注意观察血压变化，因为一旦血压升高，超出正常血压值时你的心脑血管病危险已比血压正常时明显增高，此时期虽然不需要降压治疗，但应严格改变生活方式。再加上配戴金同血压安效果就会更加好。

        饮食疗法就是一种常见的预防高血压的生活治疗方式。专家指导在预防高血压的膳食调理上，总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平；控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管系统功能；采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素。适量蛋白质和能量饮食。

        除了饮食，高血压的预防还要坚持良好的作息习惯，不可过于劳累，坚持锻炼身体提高抵抗力，戒烟戒酒也是很重要的，还可通过用一些治疗高血压的仪器来预防高血压。例如金同血压安就是一个不错的选择。

        以上专家讲述的饮食疗法再加上佩戴金同血压安远离高血压和心脑血管疾病并不是梦。


  
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